Sønderborg AerobicClub
Velkommen til Sønderborg AerobicClub
Vi er din lokale klub dedikeret til at bringe glæde, energi og fitness ind i din hverdag.
Vores fokus er at gøre træning sjovt og tilgængeligt for alle, uanset alder eller konditionsniveau. Hos Sønderborg AerobicClub tilbyder vi en række forskellige hold,
fra højintensiv træning til mere afslappende fitness-formater, så du kan finde netop den træningsstil, der passer dig.
I vores klub handler det ikke kun om fysisk form, men også om at skabe et stærkt fællesskab, hvor medlemmerne støtter og motiverer hinanden.
Kom og vær med i et trygt og inspirerende miljø, hvor sundhed, velvære og sammenhold er i centrum!
Vores mission
Sønderborg AerobicClub’s mission handler om at fremme en sund og aktiv livsstil gennem aerobic og holdtræning. Klubben har fokus på at tilbyde en sjov, motiverende og inkluderende træningsoplevelse, hvor medlemmerne kan forbedre deres kondition, styrke og smidighed. Vores mission inkluderer også at skabe et fællesskab, hvor alle – uanset alder og træningsniveau – føler sig velkomne og støttet.
Aerobic aktivitet
Intensiv træning
Hos Sønderborg AerobicClub tilbyder vi en række forskellige hold, der passer til enhver smag og fitnessniveau. Her er en oversigt over vores mest populære hold:
1. Step aerobic med styrketræning
2. Crossdance
3. Zumba Fitness
4. Pump/push
5. Cross/coretræning
6. Retro aerobic + cirkeltræning
7. Cirkeltræning
8. Pilates
9. Yoga